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骨科醫師劉俊良提醒，女性過了更年期就是骨質疏鬆的高危險群，因為骨質會下降的很快，建議可做骨質密度檢查。示意圖。（記者廖雪茹攝）

1名76歲婦人本身有糖尿病，且被診斷骨質疏鬆治療中，但最近跌倒造成左邊股骨頸骨折，骨科醫師手術打鋼釘固定，但固定好之後，發現住院中的患者血糖忽高忽低，加上骨質疏鬆問題，特別會診營養師協助病患控制血糖，並且從日常生活飲食或營養品，補充鈣跟維生素D3，幫助病患較快恢復。

中國醫藥大學新竹附設醫院骨科醫師劉俊良表示，病患骨質疏鬆治療中又再次骨折，她的骨質疏鬆是比較嚴重的，因此必須更積極地處理，除了在骨質疏鬆的藥物做調整，也要特別注意糖尿病問題，因為糖尿病患者骨頭代謝比較差，若血糖控制不佳，可能導致術後傷口難以癒合，更可能提高感染風險等。

骨科醫師劉俊良提醒，患有甲狀腺疾病、類風濕關節炎或糖尿病，以及女性過了更年期，都是骨質疏鬆的高危險群，建議多運動、多補充鈣質、維生素D3以及日曬，讓骨質退步地慢一點。（記者廖雪茹攝）

營養師黎姵吟指出，患者可能因術後疼痛造成胃口不佳，因此，以果汁、稀飯等作為主要飲食內容，透過飲食內容調整及正確使用營養品，可使患者血糖穩定。住院期間可諮詢營養師，依照病患需求提供個人化營養照護。

另外，骨折及骨鬆患者鈣質流失，建議由飲食補充，可食用富含鈣質的牛奶、小魚乾、豆干、黑芝麻等，必要時可遵照醫師或營養師建議使用鈣片。不同的年齡層建議的鈣質攝取量不同，18歲以上成年人鈣建議攝取量為每日1000毫克，上限值不應超過2500毫克，並非補越多越好。

劉俊良提醒，如果患有甲狀腺疾病、類風濕關節炎或糖尿病，以及女性過了更年期，都是骨質疏鬆的高危險群，因為女性的骨質會下降得很快。一般來說，女性是60歲、男性70歲以後，發現比年輕的時候矮了超過4公分，很可能就是骨質疏鬆造成的症狀，建議可做骨質密度檢查。為避免骨質疏鬆提早報到，建議可以透過多運動、多補充鈣質、維生素D3以及日曬，讓骨質退步地慢一點。

 

1名7旬婦人骨質疏鬆治療中又跌倒骨折，骨科醫師劉俊良（左）手術治療後，特別診營養師黎姵吟（右）協助病患控制血糖，並補充鈣跟維生素D3，幫助病患較快恢復。 （記者廖雪茹攝）