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2025.02.03 相信不少芋頭控都愛「芋頭排骨」這道料理，也是許多家庭常見的菜色，但許多食譜都指出要先炸過再煮，較為麻煩。因此，營養師何沂霖在臉書專頁「何沂霖 營養師」發文分享了不需要油炸、簡單版的芋頭排骨，4步驟就能上...

2025.02.03 為延緩長者失能與失智的發生，南投縣政府自106年起推動「預防及延緩失能方案」，在巷弄長照站、長者健康促進站等社區據點，提供健康促進活動，幫助長者改善行動能力、認知功能及營養狀況。 南投縣的9個特色方案涵...

2025.02.02 有著平民魚王稱號的黃錫鯛，不論清蒸、鹽烤、煮湯等都很合適！農業部漁業署分享1道黃錫鯛料理，將其煎至兩面金黃酥香，撒上提味的胡椒鹽，以及擺上燙好的青江菜、番茄便完成了！一起舉箸細細品嘗，這老少咸宜風味誘...

2025.02.02 寒假開跑！如何讓孩子在放鬆的同時，度過充實又有趣的假期？台中市立圖書館擁有超過700萬件豐富館藏，特別推出適合各年齡層的實體書與電子書的寒假閱讀書單，內容涵蓋國內外經典好書及得獎作品，如金鼎獎、...

2025.02.01 屏東沿山185雙層巴士近年來不僅深受各縣市遊客喜愛，更成為每年新春搶手的旅遊熱門商品，為迎接春節到來，縣長周春米(1/20)日搶先體驗搭乘「蛇來運轉185」，在開啟北線之旅同時也宣布今(114)年雙層巴士觀光活動已於...

2025.02.01 今年春節長達9天，天天大魚大肉、跟各式點心和糕點相伴，中國醫藥大學新竹附設醫院營養師吳婉瑜提醒民眾用4個技巧「慎吃」，別開心過完了年，卻讓身體健康「吃不消」。 吳婉瑜說，少油、少鹽、少糖、高纖這4個慎...

2025.02.01 世界衛生組織指出，不健康飲食是四大非傳染性疾病(癌症、糖尿病、心血管疾病、慢性呼吸道疾病)的主要危險因子之一。春節是家家戶戶圍爐團聚的好「食」刻，台中市政府衛生局提供3個小妙招，包含「年菜選購多元搭配」...

2025.01.31 總統前往雲林及嘉義等地廟宇參香並發放福袋 農曆大年初三，賴清德總統今（31）日繼上午參拜中彰地區廟宇後，接續前往雲林「西螺福興宮」、「四湖參天宮」及「嘉義大天宮」參香祈福，發送蛇年新春福袋向民眾賀年，並...

2025.01.31 總統前往臺中、彰化等地廟宇參香並發放福袋 今（31）日是農曆大年初三，賴清德總統上午先後前往臺中「豐原慈濟宮」、「台中樂成宮」及彰化「鹿港天后宮」參香祈福，發送蛇年新春福袋向民眾賀年，並分別致贈「神威顯...

2025.01.31 年底餐敘、尾牙聚餐到農曆春節這段期間，外出聚餐的機會增多，大魚大肉吃不停，加上過年常見的瓜子、蜜餞、糖果、零食餅乾等，不知不覺容易攝取過多油脂與熱量。如何吃得健康、開心過年，避免年後身材胖一圈？其實是...