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2022.11.13 鈣不僅是體內最豐富的礦物質，對於健康也很關鍵，那麼如果身體缺鈣會怎麼樣？又該如何補充呢？對此，營養師說明，鈣質攝取不足可能導致骨流失，骨流失不會痛，甚至完全無感，但若變成骨質疏鬆，有時候可能打個噴嚏就...

2022.11.13 彰化縣政府為讓更多運動愛好者，能透過「運動與觀光」所結合的旅遊，進一步來認識美麗的彰化，將於11月至12月份辦理「彰化玩三鐵」活動，於(8)日上午在縣府中庭舉辦宣傳會，縣長王惠美與劉淑芳議員、社團法人田尾休...

2022.11.12 立冬是冬季的開始，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，進補以恢復元氣 立冬是冬季的開始，每年立冬時間為國曆11月6-8日，《月令七十二候集解》中記載：「立，建始也。冬，終也，萬物收藏也...

2022.11.12 推廣國產在地非基因改造大豆，喚起大眾對飲食的重視，增進親子間的互動，台中市政府農業局輔導台中市農會今(12)日於台中魚市場哈漁碼頭，舉辦第3屆「烏矸仔の秘密」大純釀親子料理競賽暨食農教育推廣活動，使用在地...

2022.11.12 不給糖就搗蛋！萬聖節到來，除了吃糖外，更少不了南瓜，不只是萬聖節的萬用裝飾，營養更是豐富。對此，營養師夏子雯表示，雖然南瓜整顆都是寶，但屬於全榖雜糧類，若有吃到南瓜，則可減少其他澱粉的攝取量。此外，長...

2022.11.12 近來受COVID-19疫情影響，「宅經濟」當道，民眾許多生活用品都透過網路購得，特別是化粧品，日前接獲檢舉有民眾於社群媒體網拍化粧品任意自行改變原外包裝，經衛生局查明屬實，依違反「化粧品衛生安全管理法」規定裁...

2022.11.11 今日是111年11月11日，為千年一遇終結單身日，新竹市三區戶政事務所一早湧入不少對新人登記結婚，更有新人特地選擇「111年11月11日11點11分」登記，別具意義。陳章賢代理市長表示，截至中午12時，共97對新人登記結婚...

2022.11.11 早餐是1天活力的來源，但要吃得飽又健康可是一大學問。對此，營養師劉怡里推薦1道莓果柑橘飲，不僅能促進大腦循環、維持血管健康，還能幫助新陳代謝、提振精神，以及強化免疫力與修補細胞。 劉怡里在臉書粉專「劉...

2022.11.11 縣府為提振觀光產業，結合溫泉業者、熱門景點即日起至11月30日辦理秋冬出遊線上旅展，連續5周推出限量搶購的半價優惠電子旅遊套票，民眾只要上中台灣苗栗好玩卡就可購買，若沒搶到優惠票券，還加碼推出「輪盤樂翻天...

2022.11.10 副總統出席「111年度體育推手奬表揚典禮」 賴清德副總統今（10）日下午出席「111年度體育推手奬表揚典禮」，感謝所有推廣體育活動或對體育賽事有貢獻的個人、團體及企業；並期盼大家與政府共同努力，繼續支持國內...