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2022.08.03
健康網》別掉以輕「鋅」! 營養師:男女老幼都需要
人體可從各種食物中攝取適量的礦物質,用以維持各細胞和器官的功能,而身體缺乏或攝取過量的礦物質都可能會造成健康的問題。營養師提醒,鋅就是維持健康不可少的礦物質,且不只是男性需要加鋅,對於女性的青春美麗、...
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2022.08.03
電子煙 無法戒菸 對健康有害 少年ㄟ要知曉
電子煙與傳統紙煙相比,電子煙雖不含焦油,但其中的尼古丁,仍有強烈的成癮性,並造成大腦神經系統危害,尤其對發育中的青少年。且研究顯示尼古丁也可能使大腦更容易對其他物質成癮。 電子煙業者商常以電子煙能「...
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2022.08.02
健康網》喝水太少恐心肌梗塞! 醫激推4種檸檬水減肥又排毒
覺得白開水喝起來沒味道,就不想喝嗎?但不愛喝水可能造成慢性脫水,嚴重可能造成心肌梗塞。對此,醫師分享4種冷泡檸檬水,不僅製作簡單,還能幫補充水分、排毒、減肥以及消水腫的效果。 洛桑預防醫學診所醫師洛...
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2022.08.02
TO BE THE LEADER 開啟雲青的領袖終極之路
為培養青年領袖特質、學習團隊合作、當責與付出,雲林縣政府將於111年9月1日(星期四)至9月2日(星期五)在緻麗伯爵酒店舉辦兩天一夜「雲林大專青年領袖營」,促進青年朋友共好、共榮、共享的三好領袖特質,活動從即日...
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2022.08.01
運安會三週年 副總統期許不忘初衷、化被動為主動、要國際化 讓臺灣的安全水準與國際接軌 確保臺灣運輸安全
副總統出席「國家運輸安全調查委員會3週年回顧與展望研討會」 賴清德副總統今(1)日上午出席「國家運輸安全調查委員會3週年回顧與展望研討會」,肯定運安會成立3年來運用專業調查、公布資訊,也穩定民心社會。副...
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2022.08.01
健康網》苦瓜是天然降血糖劑! 營養師:不是所有糖友都適用
苦瓜真的是糖尿病患者能降血糖的良藥?營養師表示,苦瓜不論是綠、白色都含有苦瓜苷,有研究發現苦瓜苷能夠刺激胰臟的β細胞分泌胰島素,有降低血糖的效果,不過不是所有糖尿病患食用苦瓜都有效果,還是必須接受正規...
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2022.08.01
親子泡泡龍舟嘉年華熱鬧登場
親子泡泡龍舟嘉年華熱鬧登場囉!為推廣彰化縣社會福利業務,彰化縣政府家庭福利服務中心今年度推出了「花米兔系列活動」,帶著縣民了解中心的服務,昨(07/31)日上午在二林鎮長青公園舉辦,縣長王惠美、二林鎮長蔡詩...
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2022.07.29
健康網》黃肉紅肉紫心PK! 番薯營養成分含量大不同
番薯的顏色不同,營養成分也不同喔!營養師林俐岑在臉書針對黃肉、紅肉、紫心3種常見番薯進行比較,熱量最低的是黃肉番薯;紅肉番薯則是蛋白質含量最高;脂肪最低、膳食纖維最多的是紫心番薯。 林俐岑表示,製作...
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2022.07.29
表揚彰化之光 賴亭諭榮獲世界運動會女子拔河冠軍
中華女子拔河代表隊遠征美國伯明罕2022世界運動會,拿到中華隊在世運會的第一面金牌,其中一位拔河選手賴亭諭正是彰化子弟,縣長王惠美28日下午親臨選手住家表揚,並頒贈紀念品及加菜金,期勉選手賴亭諭在體育界能夠...
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2022.07.28
健康網》先搞清楚你是哪一型! 中醫:便秘有4種
現代人因工作繁忙,生活壓力大、飲食不正,常為排便不順所困擾。對此,合佗中醫診所在臉書粉專「合佗中醫診所」發文分享,便祕分成4型,為胃腸實熱的「熱秘」型、肝脾氣滯的「氣秘」型、脾腎陽虛的「冷秘」型及氣血...
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