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2023.03.06
【民報農民曆-驚蟄2】今年驚蟄不打雷!輻射冷卻效應 低溫特報早晚冷日夜溫差大
依照24節氣,往年如果「驚蟄」這一天春雷響,將會喚醒萬物,帶來生機,不過這兩天受到輻射冷卻影響,氣象局在驚蟄當日(6)日上午發布低溫特報,氣象局說,因為輻射冷卻的關係,早、晚較冷,清晨最低溫發生在苗栗頭...
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2023.03.06
視野變狹隘 小心已罹患全球致盲第二大主因青光眼疾病!
50歲的周小姐,日前發現自己在黑暗處時眼睛會不時閃過一道光,就醫檢查後發現是青光眼,不僅視神經盤凹陷變大、部分視神經萎縮,還有一大塊視野缺損,再不治療恐怕有失明的風險。幸而在以眼藥水治療3個月後,後續複...
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2023.03.06
【食補小教室】驚蟄時節,喝碗韭菜鮮蚵湯跟著萬物一起甦醒
驚蟄時節,春雷驚醒了冬眠的生物,而不少人卻陷入了春睏,而無精打采,這是因為氣候轉暖後,人體需要更多的能量來適應,血液循環提升了,新陳代謝也增加了,於是產生疲倦的症狀。因此,中醫則強調春天養肝,來調解身...
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2023.03.06
健康網》小孩早餐亂吃影響學習力 「CPF」組合營養更加分
孩子開學了,家長要開始幫孩子準備早餐;對此,營養師分享早餐「CPF」組合,分別為碳水化合物、蛋白質、水果。孩童正值快速生長期,碳水建議吃全穀雜糧或根莖類,消化吸收速度慢,延遲飢餓感,搭配蛋白質一起吃,能...
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2023.03.06
EX-亞洲劇團與苗栗縣文觀局111年媒合演藝團隊進駐 演藝場所合作計畫蟬聯文化部考評特優肯定!
EX-亞洲劇團與苗栗縣政府文化觀光局自106年起攜手參與文化部「媒合演藝團隊進駐演藝場所計畫」,秉持「一加一大於二」的精神,共同規劃梳理在地場館脈絡與未來表演藝術發展,於111年度考評再下一城,接連兩年榮獲文...
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2023.03.05
春眠不覺曉,春睏何時了?中醫師:多動、作息正常、飲食不極端
春天季節快速轉換或是天氣忽冷忽熱的時候,為何會有「萬物皆醒我獨睡」的感覺?中醫師說,春睏不是病,是人體因應季節轉換而自然發生的調節反應,只要多活動、作息正常、飲食清淡便可與春睏和平共處;但如果精神不濟...
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2023.03.05
「2023WBC在台中」中市府專區正式上線 精彩賽事暢遊台中
球迷引頸期待的「2023世界棒球經典賽(WBC)」熱身賽將於3月5日在台中洲際棒球場開打,分組預賽隨即於3月8日至12日盛大登場,為讓民眾快速了解賽事相關訊息,台中市政府數位治理局全力整合賽事與各局處資訊,於市府官...
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2023.03.05
健康網》改善腸道環境 日專家推薦這8種食物
想要改善腸道環境,重點在於吃「對」的食物,據《NHK》報導,京都府立醫科大學教授內藤裕二表示,在飲食上控制兩週即可改善腸道環境,培養腸道菌,並推薦以下8種食物。 ●黃豆、納豆、豆腐、大豆:豆製品有豐富的...
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2023.03.05
112年2月15日至4月13日於魚池鄉立圖書館展出111-1期「『說』情『畫』意」活動─心得達人縣長獎得獎作品巡迴展,歡迎大家一起到圖書館欣賞獲獎學生的創作心得!
南投縣政府文化局與18度C文化基金會合作辦理「熊愛閱讀」閱讀護照計畫,其中項目二「『說』情『畫』意」活動,係由各校學生完成項目一「閱讀集點趣」活動之基本閱讀冊數門檻後,由各校老師認證資格後方可參加。學生...
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2023.03.04
自我乳房檢查沒摸到硬塊就沒事?乳癌常見迷思破解!
新聞報導女星朱芯儀宣布自己罹患乳癌,經過多次化療、乳房切除和重建手術,幸運地暫時穩住病情,但她日前也在節目上透露,她的姑姑同受乳癌所苦,幾個月前不幸逝世。抗癌之路非常艱辛,請各位女性朋友們一定要留意自...
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