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2025.03.24
健康網》補鈣不只喝牛奶! 醫推「5類高鈣食物」
鈣是人體不可或缺的營養素,能維持人體骨骼健康。但您是否還停留在「補鈣就喝牛奶」的觀念呢?愛群兒童成長診所小兒科主治醫師陳如瑩表示,除了乳製品,還有很多天然食物富含鈣質,像是黑芝麻等堅果類、豆腐豆干等豆...
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2025.03.24
倒數計時!中市地稅局提醒3/24前遷戶籍享自住房屋稅優惠只剩10天
房屋稅新制於去(113)年7月1日啟動,自住房屋必須有本人、配偶或直系親屬任1人設有戶籍登記,才可適用優惠稅率1%或1.2%。台中市政府地方稅務局提醒,今年房屋稅自住稅率申報期限於3月24日截止,請民眾儘速遷戶籍,才...
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2025.03.23
健康網》小孩飛高高哇哇大哭 醫:小心「保母肘」
大人拎起小孩來「飛高高」、小孩兩手被大人拉玩轉圈圈遊戲、大人牽著小孩的手腕突然用力拉、小孩跌倒時大人想用手拉住等情況,都容易讓1-5歲的小孩橈骨頭端脫位,俗稱保母肘。急診醫師翁梓華指出,這是因為小朋友的...
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2025.03.23
2025鷹揚八卦賞鷹活動3月22、23日登場 友善尋還,蛇來賞鷹!
每年春分前後,八卦山的天空迎來數萬隻灰面鵟鷹,形成壯觀的「天空黑點秀」,吸引無數生態迷與攝影愛好者。今(114)年「2025鷹揚八卦賞鷹活動」由彰化縣政府、交通部觀光署參山國家風景區管理處、農業部林業及自然保...
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2025.03.22
健康網》吃魚頭護眼顧腦好處多 搭4類食物營養更完整
許多人吃魚時,會只吃身體,避開頭部;對此,營養學者洪泰雄於臉書發文直言這樣太可惜!因為魚頭美味而且是營養寶庫,有護腦、顧眼、保護骨骼、維持皮膚健康多項好處。建議搭配膳食纖維幫助腸道健康、抗氧化食物保護...
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2025.03.22
彰化囡仔好幸福最棒的兒童節禮物 免費觀賞8場親子劇場巡演 3/22起登場
歡慶114年兒童節,彰化縣政府整合文化局、社會處及教育處資源,精心策劃「彰化囡仔好幸福─114年兒童節慶祝活動」,於(3/14)日上午在彰化縣警察局中庭舉行活動宣傳記者會。縣長王惠美表示,兒童節即將到來,每年4月...
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2025.03.21
來阿里山賓館,記錄這場春日限定的浪漫吧!
#與櫻王有約 #一場櫻吹雪的浪漫 微風輕拂, 櫻花如雪般飄落, 美得讓人屏息。 快拿起相機, 記錄這場春日限定的浪漫吧! The gentle breeze stirs, and cherry blossoms fall like snow, creating ...
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2025.03.21
健身注意!蛋白質沒搭「這」可能浪費 這樣吃更好
民眾愛美求身材好看,會健身練肌肉,甚至運動後趕緊補充蛋白質,希望達到最佳增肌效果。然而,光靠狂嗑蛋白質未必有用,專家提醒,關鍵在於「吃對」比「吃多」更重要,搭配適當的醣類才能真正發揮運動後的修復與增肌...
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2025.03.21
「四季嘉義」形象廣告登場,邀全球旅客體驗四季之美
為推廣嘉義縣旅遊魅力,嘉義縣文化觀光局邀請日本、韓國、印尼及美國演員擔任全新形象廣告「四季嘉義」主角,向全球旅客展現嘉義獨特風光與文化,不論春、夏、秋、冬,每個季節皆有不同亮點,歡迎全球旅客到嘉義旅行...
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2025.03.20
總統出席美國商會謝年飯 盼臺美互惠共榮 齊心打造「非紅供應鏈」並促進和平穩定與繁榮
總統出席「台灣美國商會2025年謝年飯」 賴清德總統今(20)日晚間出席「台灣美國商會」(AmCham Taiwan)2025年謝年飯時指出,美國現在是臺灣主要投資來源國,去年美國來臺投資金額,占整體外來投資金額11.5%;美國...
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