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2024.07.10 累了嗎？讓森林療癒你🌲

緊湊的日常生活，
讓你感到疲憊又緊繃嗎？
找時間讓森林療癒一下，
補充元氣吧💪

「森林療癒」（Forest Therapy），
透過在森林裡漫步或
進行放鬆紓壓的活動來改善心理健康、
睡眠品質、壓力及提升免疫力等，
是種由大自然的力量來療癒身心的輔助方式！

📣今年7月起，
全臺森林自然教育中心推出「森療 · 身療」各項系列活動囉！
以森林療癒為主題～
有山有水有森林🌲無論你是想要親近溪流，
下水感受沁涼；喜歡在森林中漫步，
被森林環繞擁抱；期待透過手作，
享受創作所帶來的平靜及樸實感；
或是熱愛享受森林香氛，
感受山林的美好，
通通都可以滿足你✅
這個夏天，來一劑森林療癒配方吧！

📌「森療 · 身療」系列活動資訊查詢：
台灣山林悠遊網
https://recreation.forest.gov.tw/Topic/ForestTherapy
也可電洽各自然教育中心詢問📞

參考網站:
阿里山國家森林遊樂區 - 台灣山林悠遊網
阿里山國家風景區

(以上廣告由林業及自然保育署 FB提供)

【累了嗎？讓森林療癒你🌲】緊湊的日常生活，讓你感到疲憊又緊繃嗎？找時間讓森林療癒一下，補充元氣吧💪 「森林療癒」（Forest...
由林業及自然保育署發佈於 2024年7月8日星期一

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