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2024.04.04
打籃球跳投落地癱倒 國中生脛骨粗隆骨折
▲醫師為患者李同學進行固定手術,在生長板打上骨釘,還繫上鋼線固定。(高雄中正脊椎骨科提供)
高雄15歲李姓國中生酷愛打籃球,每天打籃球1至2小時,卻因一個急停跳投動作後,膝蓋下方突然劇痛,整個人癱倒在地,就醫檢查是脛骨粗隆骨折,醫師提醒,青少年脛骨粗隆處的生長板尚未閉合,過度跳躍容易骨折,建議運動前做好暖身、伸展,膝蓋前側不適超過3週,經休息仍未改善,就應盡早就醫。
生長板未閉合 仍疏鬆脆弱
醫師診斷後為李同學進行固定手術,在生長板打上3支骨釘,還繫上鋼線固定,因骨折侵犯關節面,以關節鏡清除關節內的血水,術後約2至3個月的復健治療,患者又可重回球場競技。
中正脊椎骨科醫師廖志祥表示,脛骨上緣的突起即是脛骨粗隆,脛骨粗隆是膝蓋韌帶與脛骨的連結處,年輕朋友打籃球、踢足球、跳高時,起跳及落地瞬間,股四頭肌用力收縮,力量經由膝蓋韌帶傳送到脛骨粗隆上,把脛骨粗隆處的生長板硬生生拉起,造成骨折。
廖志祥說,脛骨粗隆骨折好發於12至15歲的年輕運動愛好者,脛骨近端有兩處生長板,快速發育階段,生長板由後往前閉合,但在15歲增高期後段,脛骨粗隆處的生長板還未閉合,仍處於疏鬆、脆弱層,但青少年的肌肉、肌腱及韌帶快速生長,在股四頭肌劇烈拉扯下,造成脛骨粗隆骨折,骨折前常先發炎,感到膝蓋前側不舒服。
醫︰運動前 暖身適當伸展
不過,適當運動反而可以預防脛骨粗隆骨折,首先強化膝蓋周邊肌肉、骨骼,讓膝蓋的穩定性更高,但運動前需適當伸展,例如股四頭肌及腿後肌腱的伸展,讓肌腱保持柔軟度,運動前也要暖身,且循序漸進,讓骨骼發育跟上肌力,如果膝蓋前側已不舒服超過3週,經過休息也無法改善,應盡早就醫。
▲廖志祥醫師指出脛骨上緣的突起處,即是脛骨粗隆,年輕朋友打籃球時,起跳及落地瞬間,股四頭肌用力收縮,力量經由髕骨及韌帶傳送到脛骨粗隆上。(高雄中正脊椎骨科提供)
〔記者黃良傑/高雄報導〕
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(以上圖檔及內容引用自由健康網)
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